post w

Chwała Ci Gochan za ten post,bo dawno nie czytałem tak przedstawionego problemu z porównaniami typu żona Justyniana itp.co mnie jak nigdy zaciekawiło i pozwoliło uważnie przeczytac wszystko do końca. Jednak dziwie Ci sie ze post Jara wywołwł w Tobie takie konsternacje,bo na mnie i jak było widać na wielu nie zrobiło i nie wzbudziło to zadnych [...]

Właśnie przeczytałem ten post też od dechy do dechy i powiem krotko ****a mam taki metlik w głowie ze poezja.Z osób ktore wydawalo mi sie ze zachwalaja ph został praktycznie tylko VLAD.Ronin i Bull nastawili sie negatywnie do ph a Zwierz i Lucek nie wiem jakie maja zdanie na ten temat.Czytajac ten post wydaje mi sie ze trzeba samemu sprobowac zeby [...]

"Ludzie ja nie wiem czy taka inicjatywa już była i czy ten post nie jest głupim pomysłem, ale co sądzicie o organizowaniu sparingów między chętnymi forumowiczami? Ogólne zalożenie zakładać nowy post o nazwie "*****(miasto) Sparing" i umawianiu się z innymi forumowiczami." Jak by nie bylo to tak brzmi ten post wiec mowie ze taka [...]

[...] more squirts are in bottle than listed on bottle) used rubber gloces and washed hands afterwards... nox3: 3 pills in morning, 3 at night creatine: tablespoonful in post workout shake glutamine: tablespoonful in post workout shake Ate tons of protein... I'm not the best at counting the numbers when I am eating, but this stuff made we [...]

****master , czyli wg Ciebie post z treningu "Dla 16-latków" też powinien być wywalony :) ....już mam go kasowac czy pózniej ? hrhr Jak najbardziej jeżeli post nie łamie regulaminu i jego treść pasuje do działu to powinien zostać. BTG łamał chociażby licznymi zdjęciami na początkach jego istnienia - zdjęcia były usuwane , a post [...]

[...] dopalaczy. Najwazniejsza jest odpowiednia dieta redukcyjna i polaczenie tego z treningiem silowym a szzcegolnie aerobowym. Gdybym wiedzial ze o to ci chodzi to bym ten post od razu przeniosl. Mam ci ten post przeniesc do fitnessu? P.S.Kanarej ty piszesz chaotycznie? hehe przeczytaj moj post ten zaraz nad twoim lol Zmieniony przez - lifter [...]

Harold, to jest w sumie sluszne co mowisz, ale zamiast mowic mozna cos zrobic . Przeciez mozna zalozyc post na temat potrzeby oslony, odblokowania, suplementacji i kuracjii po cyklicznej, taki post napewno ograniczylby pytania na ten temat. Jesli mialbym wystarczajaca wiedze to napewno bym taki zalozyl, lecz jesli chodzi o doping, to moja wiedza [...]

[...] to co ******liłeś, że przytyłeś 20kg w 2 tyg? DUDEK (16:39) Mamy tą rozmowę, gdzie tak mówiłeś DUDEK (16:40) http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=162240&usrid=19387&post=14&page=3&pow=tak DUDEK (16:41) link do postu Łepek (16:41) to daj mi DUDEK (16:41) to dodaj mnie do listy Łepek (16:41) dodalem DUDEK (16:41) [...]

[...] na forum pytanie jak zaczac to przewaznie podaje sie mu link do ACT Michaila bo nikt nie miał do niego zadnego ale a Michalil wie co pisze, a juz powstał nawet osobny post dla ludzi chwalacych jego ACT. Wiec WIECEJ TEGO NIE TRZEBA SKORO ACT MICHAILA DAJE DOBRE REZULATATY, ale chyba nadal nie kumasz. Powiem jasno, NIE WARTO PISAC POSTÓW [...]

niop ja aby napisalem jakie ja mialem naposimki ale nie powiem przydalby sie taki wiekszy post z opisanymi podrubkami po czym rozpoznawac itp bo jak sie patrzy na dzial doping to srednio 2x na tydzien poajwia sie post dotyczący mety , omy , prolki , winstrolu a mozna by ta wiedze sciepnąc w jeden post i moze pomoglo by to nie jednemu [...]

Ciesze się że wkońcu coś poszło do przodu . Szczerze mówiąc to ja mam gdzieś posty lam i ich głupie pytania. Jestem egoistą i dla mnie najważniejsze jest żeby mi się dobrze forum czytało, ten post stworzyłem czytając sobie wszystkie ciekawe posty i nauczyłem się czegoś nowego. Większy post z większą ilością linków jak dla mnie bardzo dobry pomysł [...]

Don Garcia : edytuj swój post i dodaj poniższe linki ;) : Już kiedyś stworzyłem post z tymi linkami ale jakoś nikt tego nie zauważył ... tylko 15 osób przeczytało mój post więc lepiej jak by to było wszytko w jednym miejscu na górze :) Yapon : tak

Pozwoliłem sobie na off-topic w tym spam-poscie tylko dlatego by nie pisać kolejnego niepotrzebnego. Panowie jedno jest pewne to forum schodzi na psy, pojawi się tylko jakiś post z idiotycznym pytaniem, a od razu jest całe mnóstwo odpowiedzi (normalnie wypasiony spam-post), sam święty nie jestem ale bez przesady.Niestety takich postów nie brakuje. [...]

To jest chyba najbardziej aktualny tekst podsumowujący w tej tematyce, ale na razie nie ma dostępu do całości: Hyperinsulinemia, hyperaminoacidemia and post-exercise muscle anabolism: the search for the optimal recovery drink. Manninen AH. Advanced Research Press, Inc., United States. Dietary supplements and other ergogenic aids are popular among [...]

Ok, ale corocznych update'ow nie bede kasowal... Tyle ze w takim wypadku musze mies pierwszy post... Mozesz wiec miec drugi post, jak by ktos chcial soga dac ( na poczatku pierwszego napisze wytluszczeniem ze to byla pierwotnie Twoja inicjatywa i ja tylko przejalem post ze wzgl technicznych/czasowych.

[...] on Dan Inosanto, this is what you mean? Mekravoth, look, please stop trying to make excuses like- Michal I won't talk to you as you are insulting Inosanto... In above post I presented quotes of Ted Wong and Bruce Lee, what I asked you was to confront them with those things said by Dan Inosanto, and then confront them what Stefan and I [...]

Tak to mój pierwszy post Worgule na forum ,pisząc ten post kierowałem sie tym ze te forum służy do pomocy tym ktuzy tej pomocy potrzebują jeśli mam skorzystać z napisanych juz postów co zrobiłem i naprawdę parę dobrych godzin na to poświęciłem po czym strasznie mi sie mieszają wszystkie informacje które tu pozyskałem bardzo przydatnych i jakoś nie [...]

[...] I sometimes perform PNF stretching during workouts on my advanced athletes, stretching during your workouts usually isn't practical for the average trainee. As far as post-workout stretching is concerned, I think that timing is everything. None of my athletes stretch immediately after their workouts. I stretched immediately after my [...]

Nie wiem czy można cytować posty pumy, nie wiem też czy masz większą wiedze i praktyke niż on ale: http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5D_TECHNIKALIA_ĆWICZEŃ_SIŁOWYCH-t522241-s123.html Post numer 7. http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5D_TECHNIKALIA_ĆWICZEŃ_SIŁOWYCH-t522241-s52.html Post numer 6. http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5D_TECHNIKALIA_ĆWICZEŃ_SIŁOWYCH-t522241-s74.html [...]

[...] przesylka -> nie monitorowana DHL Global Post (7 - 14 Days): This service is very popular for our smaller, lighter packages. These shipments are delivered by your local post office and will take about 7 to 14 days to arrive. This method is also reliable. If you prefer to have your package delivered by your local mail service, this is the [...]